Блог о социальной работе и психотерапии в Израиле

Психотерапия для детей и взрослых, консультации для родителей

Archive for Май 2012

Презентация, Москва, 2012

leave a comment »

NATAL presentation Moscow may 2012 engrus

Презентация Наталь на русском и английском языках на конференции «Проблемы психологических последствий связанных с радиационными авариями и другими чрезвычайными ситуациями» в Москве во Всесоюзном выставочном центре 23-25 мая 2012 года

Written by Anna Groisman, psychoterapist

28 мая, 2012 at 18:02

Опубликовано в Uncategorized

Tagged with

Читаю доклад

leave a comment »

Image

Written by Anna Groisman, psychoterapist

26 мая, 2012 at 17:02

Опубликовано в Uncategorized

Tagged with ,

Снова дома

leave a comment »

Вернулась с конференции МЧС. Организаторы обещали поднять все материалы он-лайн) Куча впечатлений, отпишусь в ближайшие дни.

Written by Anna Groisman, psychoterapist

25 мая, 2012 at 22:00

Опубликовано в Uncategorized

Tagged with

В Москву, в Москву!

leave a comment »

Меня пригласили участвовать в конференции МЧС «Проблемы психологических последствий связанных с радиационными авариями и другими чрезвычайными ситауциями» 23-25 мая . Еду с Эсти Фридрих, будем делать доклад о работе Наталь во время военных действий на гражданской территории — консультирование на месте проишествия и по телефону.

Written by Anna Groisman, psychoterapist

13 мая, 2012 at 12:01

Опубликовано в Uncategorized

Tagged with

12 стратегий — как преодолеть тяжелые времена

leave a comment »

Сейчас мы оказались вброшены в кризис, который никто не понимает полностью. Парадигмы сдвинулись, границы исчезли, и мы не готовы. Как писала поэт Адриенна Рич, «те карты, что нам дали, стары и неверны». Нет «правильных» ответов, нет «волшебной таблетки», рецептов и формул тоже нет. Но здравый смысл может подсказать несколько способов справиться с этими тяжелыми временами.

1. Примите свои чувства. Что бы вы ни чувствовали — это нормальная и естественная реакция на происходящее. Вы можете злиться, радоваться, грустить или бояться — и испытывать самые разные комбинации этих чувств, в любом количестве. Они могут меняться стремительно и внезапно. Все это, к сожалению, вполне предсказуемо и может продолжаться неделями, а то и месяцами. Жизненно важно понимать разницу между переживанием чувства, например, глубокой подавленности или жгучей ярости, и «действием на эмоциях», причинением вреда себе или другим людям.
Читать далее…

Written by Anna Groisman, psychoterapist

8 мая, 2012 at 13:47