Блог о социальной работе и психотерапии в Израиле

Психотерапия для детей и взрослых, консультации для родителей

Archive for Март 2013

Цена фантазии

leave a comment »

Из вчерашнего тренинга:

(две девушки изображают рациональный голос и core irrational belief)

-Когда я прихожу на обед к родственникам мужа, его бабушка подходит ко мне и спрашивает «Нет ли чего, что я дольна знать?»

— И что ты почувствовала?

— Она меня бесит! Она не имеет права задавать мне такие вопросы! Какая мерзкая семья!

— А если она просто хочет знать, не беременна ли ты, потому что ее это очень обрадует?

— А мне плевать, что ее обрадует! Со мной эти штучки не пройдут! Она должна понять, что нельзя лезть в мою личную жизнь!

— А если она не поймет?

-Как не поймет?

— Ну вот так. Ты считаешь, что она должна, а она не поймет. Ты ближайшие 20 лет раз в неделю будешь сидеть на этих семейных обедах с кислой мородй?

— Ну я не могу притворяться, что мне это нравится. Я считаю такие вопросы неприемлемыми. 

— А есть еще варианты между «сидеть с кислой мордой» и «притворяться,что мне это нравится?»

— Нет. Я за честность и искренность.

— Честность и искренность это хорошо. Но необязательно платить за них такую высокую цену.

— Я иногда завидую людям, которые могут терпеть такие вещи. У них не портится настроение. Но я не уверена, что готова что-то делать, чтобы это изменить.

— Чтобы стать способной переносить посягательства на личную жизнь без плохого настроения?

— Да

— А что должно произойти, чтобы ты захотела это изменить?

— (улыбается) Чтобы кто-то пришел и сказал: «Это совсем не сложно».

Written by Anna Groisman, psychoterapist

22 марта, 2013 at 12:29

Опубликовано в Uncategorized

Tagged with